GRIPE/CONSTIPAÇÃO

Vem o Inverno e com ele a maldita gripe (ver aqui alimentos que a ajudam a prevenir)

O que costumo fazer quando já estou doente:

• Carioca limão duplo com mel
• Colher de mel puro ao deitar
• Rebuçados mentol/tosse
• Beber muita água
• Sopa, canja de galinha